週末はテニス

はい、ご帰還！

週末は、テニスなり。

今月から月2回のレッスンにしたのだが、一コマ増やした今日のクラスは、2週連続で他用につき参加できず、本日が初参加。

タレントの武井壮が、「脳の指令通りに身体が動くか確認してから、（どんな競技においても）フォームを固めろ！」みたいなこと言ってたが、これを実践するには、脱力に限る、と考える。

よって、頭は使って、身体は脱力。

肩から腕を鞭にしたイメージを保ち、フットワークに頭を使う。

まあまあ、いい調子でした。

爽快 英文法っ！

心身共に疲れました、土佐っ！